Des recettes pour faire des barres énergétiques maison

Name: Des recettes pour faire des barres énergétiques maison
Total time: 30 min
Cuisine: barre énergétique

Les barres énergétiques sont idéales pour les sportifs à l'entrainement. Photo par Silviarita

Une barre énergétique et ça repart ! Réalisée à partir de fruits secs ou de pâte d’amande, elle apporte au corps les glucides, vitamines et minéraux dont il a besoin avant, voire après un effort sportif.

Ce carburant naturel est très simple et rapide à réaliser à la maison. Les combinaisons d'ingrédients sont nombreuses et variées. Baies de goji, dattes, amandes, figues, noix de pécan ou même spiruline, à vos barres, prêts, partez !

Meilleures recettes de barre énergétique et de noix des Gourmets

Des idées de recettes de barre énergétique et de noix pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Carrés Aux Noix et Miel

La Fabrique Gourmande

Voici une gourmandise diabolique, ultra-addictive ! Des carrés de pâte sablée surmontée d'un mélange de différentes noix le tout recouvert d'un caramel au miel. Une bombe. Je vous aurais prévenus.

Dernières recettes de barre énergétique et de noix par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de barre énergétique et de noix qui changent !

Barres aux Céréales maison

Nadji

Envie de Barres aux Céréales maison. ? Découvrez cette recette de noix et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Balls énergétiques

La dinette de Nelly

Vous êtes curieux de savoir comment faire la recette de balls énergétiques ? Réalisez cette recette de barre énergétique et, en signe de réussite, partagez votre succès en donnant un coup de coeur à son auteur. Votre soutien sera toujours très apprécié.

Barres énergétiques au beurre de cacahuète et canneberges

My Nomad Cuisine

Des barres au bon goût de cacahuète et de canneberge, pour faire le plein d'énergie au goûter, en randonnée ou pour le sport! Un snack sain et gourmand!

Et que ça saute !

Crêpière

N'oubliez pas de faire sauter la première crêpe une pièce dans la main pour porter bonheur !

Voir aussi

D'autres recettes avec aussi...

abricots amandes apéritif automne banane basilic beurre cacahuètes cacao cannelle caramel céréales chocolat citron compote courge cranberries cru crumble dattes dessert épinards fenouil figues fraise framboises fruits gâteau gingembre graines lait légumes mangue miel muesli noisettes noix orange pistache poires poivrons pommes pruneaux rhum riz semoule sésame sirop tomates vanille

Découvrez aussi toutes les recettes de barre énergétique et toutes les recettes de noix

A ne pas manquer !

Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Boules énergétiques façon pumpkin pie

Del's cooking twist

Découvrez mes boules énergétiques "healthy" au bon goût de pumpkin pie ! Vegan et sans gluten, elles font un merveilleux snack de saison à emporter avec vous en toute occasion.